El que esperem
«Respira» és un àlbum il·lustrat escrit i il·lustrat per la Inês Castel-Branco, dins la col·lecció Akialbum d'AKIARA books. A través d'una història senzilla, proposa exercicis pràctics i divertits per aprendre a respirar bé: una eina que ajuda a millorar la salut, l'atenció i l'estat d'ànim dels més petits.
Ens crida l'atenció que converteixi una cosa tan invisible com la respiració en un joc que els infants poden fer amb el cos: segons l'editorial, els acompanya a calmar-se quan estan nerviosos o enfadats. Tenim ganes de descobrir-lo perquè sembla una porta d'entrada senzilla i bonica al món del mindfulness per a la mainada.
Publicat per AKIARA books, amb text i il·lustracions de la Inês Castel-Branco.
Infants a partir de 3 anys i famílies o mestres que vulguin una eina senzilla per gestionar les emocions i tornar a la calma. Ideal per llegir a casa o a l'aula, en moments de nervis o abans de dormir.
